Appelsap

Pruimen staan er om bekend zeer goed te helpen bij obstipatie evenals een gezonde stoelgang te bevorderen. Bevat veel vezels die de darmwerking stimuleren. Heeft een hoog gehalte aan anti-oxidanten die bescherming bieden tegen kanker en hart- en vaatziekten. Bevatten veel Vitamine C en D. Zijn een bron van potassium, wat kan helpen de bloeddruk te verlagen.